10 eenvoudige manieren waarop senioren hun geestelijke gezondheid en welzijn kunnen stimuleren

2. Socialiseren in je Senior Center

“Senior Centra bieden een verscheidenheid aan lessen – van ambachten en hobby’s tot computerlessen – om de geest geïnteresseerd en actief te houden,” zegt Brown. Sommige centra bieden ook vervoer aan voor degenen die dat nodig hebben.